Einzeltherapie

Einzeltherapie ist eine Behandlungsform, bei der eine Therapeutin oder ein Therapeut während der Sitzung mit nur einer Person arbeitet. In der Therapiepraxis Schrecker in Günzburg ist sie die Grundform der Behandlung und dauert 30 bis 45 Minuten.

Was unterscheidet die Einzeltherapie von einer Gruppentherapie?

In einer Gruppe üben mehrere Menschen gemeinsam. Das kann motivieren und eignet sich zum Beispiel für allgemeine Bewegungsprogramme. In der Einzeltherapie richtet sich die Aufmerksamkeit dagegen auf eine einzelne Person. Das erlaubt es, Handgriffe, Übungen und Gespräche genau auf die persönliche Situation abzustimmen. Beide Formen haben ihren Platz, und welche besser passt, hängt von den Beschwerden und vom Ziel ab.

Was in einer Einzeltherapie Raum finden kann

• Ein Gespräch über den Verlauf seit dem letzten Termin
• Das erneute Prüfen von Bewegung und Haltung
• Die Behandlung mit den Händen
• Das Erlernen und Korrigieren von Übungen
• Fragen, die Ihnen im Alltag aufgefallen sind

Wie läuft die Einzeltherapie in unserer Praxis ab?

Der Einzeltherapie gehen drei Schritte voraus: die Erstberatung, der Befund und der Behandlungsplan. Erst dann beginnt die eigentliche Behandlung. Je nach Befund kann sie Manuelle Therapie, Cranio-Sacral-Therapie, evidenzbasierte Physiotherapie und Eigenübungen umfassen. Unsere Schwerpunkte liegen bei Beschwerden an Wirbelsäule, Bandscheiben, Gelenken und Muskulatur sowie bei Nervenschmerzen und Migräne.

Den genauen Ablauf eines Termins beschreibt der Beitrag zum Ablauf einer Therapiesitzung.

Was sollten Sie realistisch erwarten?

Die Einzeltherapie bietet Zeit und persönliche Aufmerksamkeit. Sie ist aber keine Zusage für ein bestimmtes Ergebnis, denn Beschwerden verlaufen von Mensch zu Mensch verschieden. Wie viele Termine sinnvoll sind, lässt sich meist erst nach dem Befund einschätzen und kann sich im Verlauf ändern.

Auch Ihre eigene Mitarbeit spielt häufig eine Rolle, etwa wenn Übungen zwischen den Terminen vereinbart werden. Die Einzeltherapie ersetzt keine ärztliche Diagnose. Wenn Beschwerden neu auftreten, stark zunehmen oder ungeklärt sind, sollten Sie sie ärztlich abklären lassen. Sagen Sie uns gern, wenn Sie bereits in ärztlicher Behandlung sind, und bringen Sie vorhandene Unterlagen mit.

Weil Sie während des Termins die einzige Person sind, um die es geht, ist auch Raum für Rückfragen. Notieren Sie sich gern vorab, was Sie wissen möchten. So geht im Gespräch nichts verloren.