Der Ablauf einer Therapiesitzung beschreibt, welche Schritte ein Behandlungstermin üblicherweise umfasst. In der Therapiepraxis Schrecker in Günzburg findet die Sitzung als Einzeltherapie statt und dauert 30 bis 45 Minuten.
Wie ist der Ablauf einer Therapiesitzung?
Die Reihenfolge kann sich je nach Termin und Beschwerden unterscheiden. Am Anfang der Behandlung stehen in unserer Praxis vier Schritte: Erstberatung, Befund, Behandlungsplan und Einzeltherapie. Beim ersten Termin nimmt deshalb das Gespräch und die Untersuchung oft mehr Raum ein. In späteren Sitzungen rückt die Behandlung stärker in den Vordergrund.
Typische Abschnitte einer Sitzung
- Kurzes Gespräch über den Verlauf seit dem letzten Termin
- Prüfen von Haltung, Bewegung und empfindlichen Stellen
- Behandlung mit den Händen, je nach Befund
- Üben oder Korrigieren von Eigenübungen
- Besprechung der nächsten Schritte und offener Fragen
Was kommt in der Behandlung zum Einsatz?
Das richtet sich nach dem Befund. Möglich sind Manuelle Therapie, Cranio-Sacral-Therapie und evidenzbasierte Physiotherapie. Bei der Untersuchung nutzen wir die manuelle Befundung und die Gangbildanalyse. Wir erklären Ihnen, was wir tun und warum. Wenn Ihnen etwas unangenehm ist, sagen Sie es bitte sofort. Sie können eine Maßnahme jederzeit ablehnen oder eine Unterbrechung wünschen.
Wie bereiten Sie sich auf eine Sitzung vor?
Bequeme Kleidung ist hilfreich, weil oft Bewegungen geprüft oder geübt werden. Bringen Sie zum ersten Termin vorhandene Arztbriefe und Befunde mit. Es kann außerdem nützlich sein, kurz zu notieren, was Ihnen seit dem letzten Termin aufgefallen ist. Auch Fragen zu den Übungen lassen sich so leichter besprechen.
Was passiert nach der Sitzung?
Manche Menschen fühlen sich nach einer Behandlung entspannt, andere bemerken für kurze Zeit eine leichte Empfindlichkeit, ähnlich wie nach ungewohnter Bewegung. Wie der Körper reagiert, ist individuell verschieden. Teilen Sie uns Ihre Beobachtungen beim nächsten Termin mit. Treten starke oder neue Beschwerden auf, sollten Sie diese ärztlich abklären lassen. Eine Therapiesitzung ersetzt keine ärztliche Diagnose. Laufende ärztliche Behandlungen und verordnete Medikamente sollten Sie nicht eigenmächtig beenden.
Sie müssen sich für den ersten Termin nichts Besonderes merken. Alles Wichtige wird vor Ort in Ruhe mit Ihnen besprochen.
Häufige Fragen
Wie lange dauert eine Therapiesitzung?
In der Therapiepraxis Schrecker dauert eine Therapiesitzung 30 bis 45 Minuten. Sie findet als Einzeltherapie statt.
Was sollte ich zur Therapiesitzung anziehen?
Am besten tragen Sie bequeme Kleidung, in der Sie sich gut bewegen können. So lassen sich Bewegungen leichter prüfen und üben.
Kann ich nach der Sitzung Beschwerden haben?
Ja, eine leichte, kurze Empfindlichkeit ist möglich, ähnlich wie nach ungewohnter Bewegung. Starke oder neue Beschwerden sollten Sie ärztlich abklären lassen.
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- Untersuchung
- Bewegung